[Pagsusuri] Bodymind (Ken Dychtwald) Nabuod.

Bodymind (Ken Dychtwald)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/087477375X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Bodymind-Ken-Dychtwald.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/heal-yourself-a-return-to-wholeness-the/id1529800417?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Bodymind+Ken+Dychtwald+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Bodymind-Ken-Dychtwald.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Bodymind-Ken-Dychtwald.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Bodymind-Ken-Dychtwald.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/087477375X/

#kamalayangpangkatawan #posturaattensiyon #paghingaatenerhiya #napigilnadamdamin #mgarehiyonngkatawan #Bodymind

Ang Bodymind ni Ken Dychtwald ay isang aklat sa larangan ng holistikong kalusugan at kamalayang pangkatawan. Unang lumabas noong dekada 1970 at nirebisa noong 1986, inilalarawan nito ang katawan at isip bilang magkaugnay na bahagi ng iisang karanasan, sa halip na magkahiwalay na sistema. Layunin ng aklat na tulungan ang mambabasa na mapansin kung paano maaaring makita sa postura, paghinga, kilos, tensiyon, at pangkalahatang anyo ng katawan ang mga nakasanayang damdamin at paraan ng pakikibagay sa buhay. Hindi ito karaniwang gabay sa ehersisyo o klinikal na medikal na sanggunian. Mas malapit ito sa tradisyon ng human potential at body awareness, na pinagsasama ang ilang impluwensiyang Kanluranin at Silanganin. Ginagamit ni Dychtwald ang katawan bilang panimulang punto ng mas malalim na pagkilala sa sarili, kabilang ang emosyonal at seksuwal na dimensiyon. Ang pangunahing tanong ng libro ay kung paano nakikilahok ang katawan sa pagbuo, pag-iingat, at posibleng pagbabago ng personal na karanasan.