Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/077880481X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Kinesiology-Taping-The-Essential-Step-By-Step-Guide-John-Langendoen.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Kinesiology+Taping+The+Essential+Step+By+Step+Guide+John+Langendoen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Kinesiology-Taping-The-Essential-Step-By-Step-Guide-John-Langendoen.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Kinesiology-Taping-The-Essential-Step-By-Step-Guide-John-Langendoen.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Kinesiology-Taping-The-Essential-Step-By-Step-Guide-John-Langendoen.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/077880481X/
#Elastickinesiologytape #Hakbanghakbangnapagtape #Suportasakalamnanatkasukasuan #Plantarfasciitisatpostura #Pagiwassamulingpinsala #KinesiologyTapingTheEssentialStepByStepGuide
Ang Kinesiology Taping The Essential Step By Step Guide ni John Langendoen ay isang praktikal na aklat pangkalusugan at pisikal na pangangalaga, na nakatuon sa paggamit ng elastic kinesiology tape sa sports, ehersisyo, at araw araw na gawain. Inilathala noong 2014, inilalarawan nito ang humigit kumulang 70 aplikasyon ng tape para sa mahigit 160 kondisyon at bahagi ng katawan. Ang pangunahing layunin nito ay turuan ang mambabasa na maglagay ng tape sa sarili o sa ibang tao sa pamamagitan ng malinaw na direksiyon, makukulay na larawan, tsart, at talaan. Saklaw ng gabay ang mga karaniwang reklamo tulad ng pananakit ng kalamnan, pilay, pamamaga, problema sa postura, pananakit ng kasu kasuan, at ilang paulit ulit na discomfort sa pang araw araw na pagkilos. Hindi ito kapalit ng pagsusuri o paggamot ng doktor, physiotherapist, o iba pang lisensiyadong propesyonal. Sa halip, inilalagay nito ang taping bilang isang paraan ng suportang maaaring isama sa maingat na paggalaw, pahinga, rehabilitasyon, at pag iwas sa muling pinsala.