[Pagsusuri] Moving Through Cancer (Dr. Kathryn Schmitz) Nabuod.

Moving Through Cancer (Dr. Kathryn Schmitz)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1797210254?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Moving-Through-Cancer-Dr-Kathryn-Schmitz.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/moving-through-cancer/id1586970281?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Moving+Through+Cancer+Dr+Kathryn+Schmitz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Moving-Through-Cancer-Dr-Kathryn-Schmitz.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Moving-Through-Cancer-Dr-Kathryn-Schmitz.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Moving-Through-Cancer-Dr-Kathryn-Schmitz.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1797210254/

#Exerciseoncology #MoveLiftEatSleepLog #Strengthtrainingsacancercare #21arawnaprogramasapaggalaw #Exercisereferralatrehabilitation #MovingThroughCancer

Ang Moving Through Cancer ni Dr. Kathryn Schmitz ay isang praktikal at nakabatay sa ebidensiyang gabay tungkol sa papel ng ehersisyo at strength training sa pagharap sa kanser. Hindi nito ipinapakitang kapalit ang paggalaw sa operasyon, chemotherapy, radiation, o iba pang medikal na paggamot. Sa halip, inilalagay nito ang angkop na pisikal na aktibidad bilang mahalagang katuwang ng pangangalaga, mula sa panahon bago gamutin, habang ginagamot, hanggang sa pangmatagalang buhay pagkatapos nito. Bilang mananaliksik at practitioner sa exercise oncology, binuo ni Schmitz ang 21 araw na programa sa limang hakbang, Move, Lift, Eat, Sleep, at Log. Layunin nitong tulungan ang mambabasa na magsimula nang paunti unti, mapanatili ang lakas at kakayahang kumilos, at magkaroon ng mas malinaw na paraan ng pagmo-monitor sa sariling kondisyon. Para ito sa mga pasyente, survivors, caregiver, at clinician na nangangailangan ng madaling sundang balangkas, ngunit dapat itong iangkop sa payo ng cancer care team, lalo na kung may komplikasyon o limitasyon sa paggamot.