[Pagsusuri] No Bad Parts (Richard Schwartz PhD) Nabuod.

No Bad Parts (Richard Schwartz PhD)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1683646681?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/no-bad-parts/id1850302822?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=No+Bad+Parts+Richard+Schwartz+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_No-Bad-Parts-Richard-Schwartz-PhD.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1683646681/

#InternalFamilySystemsoIFS #Selfleadershipat8Cs #Mgaexile #Mgamanageratfirefighter #Unburdeningngtrauma #NoBadParts

Ang No Bad Parts ni Richard Schwartz, PhD, ay isang aklat na pangkaisipang pangkalusugan at trauma healing na nagpapakilala sa Internal Family Systems, o IFS. Sa halip na ituring ang isip bilang iisang boses o pagkatao, inilalarawan ng IFS na binubuo tayo ng iba’t ibang bahagi, o parts, na may magkakaibang damdamin, alaala, paniniwala, at paraan ng pagprotekta sa atin. May mga bahaging kumokontrol at nagpaplano, may mga bahaging biglang kumikilos upang takasan ang sakit, at may mga bahaging nagdadala ng lumang sugat. Sentral sa aklat ang Self, ang likas na sentro ng tao na may kalmado, malasakit, linaw, at pag-uusisa. Layunin ng libro na palitan ang hiya at pakikipagdigma sa sarili ng mahinahon at mausisang pakikipag-ugnayan sa mga bahaging mahirap tanggapin. Sa pamamagitan ng paliwanag, mga halimbawa, at pagsasanay sa pagninilay, inilalahad ni Schwartz kung paano maaaring unti-unting mabawasan ang bigat ng trauma at maibalik ang panloob na pagkakabuo.