![[Pagsusuri] Relationship OCD (Sheva Rajaee MFT) Nabuod.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2643151/c1a-085k3-ndj9krmmbw2-ezgpdw.jpg)
Show Notes
Relationship OCD (Sheva Rajaee MFT)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1684037913?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/relationship-ocd-a-cbt-based-guide-to-move-beyond/id1642373685?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Relationship+OCD+Sheva+Rajaee+MFT+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1684037913/
#RelationshipobsessivecompulsivedisorderoROCD #MythoftheOne #Paghahanapngreassurance #Pagtitiissakawalangkatiyakan #Exposureatresponseprevention #RelationshipOCD
Ang Relationship OCD ni Sheva Rajaee, MFT, ay isang praktikal na aklat sa self-help at mental health tungkol sa relationship obsessive-compulsive disorder, o ROCD. Nakatuon ito sa mga taong nakararanas ng paulit-ulit at matinding pagdududa sa romantikong relasyon, gaya ng walang tigil na pagsusuri sa kapintasan ng partner, pagkatakot na mali ang napili, o pangangailangang makatiyak nang lubos bago magpatuloy sa commitment. Nililinaw ng aklat na normal ang paminsan-minsang pag-aalinlangan, ngunit nagiging problema ito kapag ang mga obsessive na kaisipan at ritwal ng paghingi ng reassurance ay unti-unting sumisira sa isang maayos na relasyon. Bilang therapist at taong may sariling karanasan sa OCD, pinagsasama ni Rajaee ang malinaw na paliwanag at maingat na pag-unawa. Pangunahing gamit niya ang cognitive behavioral therapy, kasama ang acceptance and commitment therapy at exposure-based na mga prinsipyo. Layunin ng libro na hindi magbigay ng absolutong sagot tungkol sa relasyon, kundi turuang harapin ang kawalang-katiyakan nang hindi isinusuko ang sariling pagpapahalaga at kakayahang magmahal.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1684037913?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/relationship-ocd-a-cbt-based-guide-to-move-beyond/id1642373685?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Relationship+OCD+Sheva+Rajaee+MFT+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Relationship-OCD-Sheva-Rajaee-MFT.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1684037913/
#RelationshipobsessivecompulsivedisorderoROCD #MythoftheOne #Paghahanapngreassurance #Pagtitiissakawalangkatiyakan #Exposureatresponseprevention #RelationshipOCD
Ang Relationship OCD ni Sheva Rajaee, MFT, ay isang praktikal na aklat sa self-help at mental health tungkol sa relationship obsessive-compulsive disorder, o ROCD. Nakatuon ito sa mga taong nakararanas ng paulit-ulit at matinding pagdududa sa romantikong relasyon, gaya ng walang tigil na pagsusuri sa kapintasan ng partner, pagkatakot na mali ang napili, o pangangailangang makatiyak nang lubos bago magpatuloy sa commitment. Nililinaw ng aklat na normal ang paminsan-minsang pag-aalinlangan, ngunit nagiging problema ito kapag ang mga obsessive na kaisipan at ritwal ng paghingi ng reassurance ay unti-unting sumisira sa isang maayos na relasyon. Bilang therapist at taong may sariling karanasan sa OCD, pinagsasama ni Rajaee ang malinaw na paliwanag at maingat na pag-unawa. Pangunahing gamit niya ang cognitive behavioral therapy, kasama ang acceptance and commitment therapy at exposure-based na mga prinsipyo. Layunin ng libro na hindi magbigay ng absolutong sagot tungkol sa relasyon, kundi turuang harapin ang kawalang-katiyakan nang hindi isinusuko ang sariling pagpapahalaga at kakayahang magmahal.
