Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/162414571X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-30-day-inflammatory-reset-unabridged/id1819398648?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+30+Day+Thyroid+Reset+Plan+Dr+Becky+Campbell+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/162414571X/
#Pitongnakatagongtrigger #30arawnaresetdiet #Hashimoto’sthyroiditis #Bitukaatfoodsensitivities #HPAaxisatstressresponse #The30DayThyroidResetPlan
Ang The 30-Day Thyroid Reset Plan ni Dr. Becky Campbell ay isang gabay sa kalusugan at nutrisyon na nakatuon sa mga taong may thyroid disorder, lalo na sa Hashimoto’s thyroiditis at iba pang autoimmune na usapin sa thyroid. Inilathala ito bilang isang functional medicine oriented na self help at cookbook na naglalayong tulungan ang mambabasa na suriin ang posibleng mga salik sa likod ng patuloy na sintomas. Hindi pangunahing mensahe ng aklat ang simpleng pagtingin sa thyroid bilang problema lamang ng hormone level. Sa halip, inilalagay nito sa sentro ang ugnayan ng pagkain, bituka, stress, kakulangan sa nutrisyon, kapaligiran, at iba pang bahagi ng katawan. Ipinapakilala ni Campbell ang pitong tinatawag niyang nakatagong triggers, saka nagmumungkahi ng 30 araw na reset sa pagkain at pang araw araw na gawi. May kasama rin itong mga recipe at praktikal na gabay sa pagbabawas ng exposure sa ilang toxins. Ang layunin nito ay magbigay ng organisadong panimulang plano, hindi palitan ang pagsusuri, laboratory tests, o paggamot mula sa lisensiyadong doktor.