Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0757004083?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Alzheimers-Prevention-%26amp%3B-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-official-mind-diet/id1615411234?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Alzheimers+Prevention+amp+Treatment+Diet+Richard+S+Isaacson+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Alzheimers-Prevention-%26-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Alzheimers-Prevention-%26-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Alzheimers-Prevention-%26-Treatment-Diet-Richard-S-Isaacson-MD.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0757004083/
#Siyamnalinggongbrainhealthydiet #Carbohydratesfatsatproteinsparasautak #Diabetesatpanganibsacognitivedecline #MenuatservingsizesparasaAlzheimer’s #Pagaangkopngpagkainparasacaregiver #TheAlzheimersPreventionampTreatmentDiet
Ang The Alzheimers Prevention and Treatment Diet ni Richard S. Isaacson, MD, kasama si Christopher N. Ochner, PhD, ay isang gabay sa nutrisyon at pamumuhay para sa mga nag-aalala tungkol sa Alzheimer’s disease. Hindi ito nobela o simpleng cookbook. Isa itong praktikal na aklat pangkalusugan na nagpapaliwanag ng sakit, ng mga salik na kaugnay ng panganib nito, at ng posibleng papel ng pagkain sa pagprotekta sa paggana ng utak. Inilalahad ng libro ang pagkakaiba ng karaniwang paghina ng memorya habang tumatanda at ng cognitive decline na maaaring kaugnay ng Alzheimer’s. Pagkatapos, inuugnay nito ang kalidad ng diyeta sa timbang ng katawan, diabetes, at kalusugan ng utak. Sentro ng aklat ang siyam na linggong plano na unti-unting nagpapakilala ng mga pagkaing mas angkop sa brain health, kasama ang serving sizes, mungkahing menu, supplements, ehersisyo, at mga aktibidad para sa isip. May bahagi rin ito para sa caregivers na nag-aalaga ng taong may Alzheimer’s. Layunin nitong gawing mas organisado at maisasagawa ang mga pagbabago sa pagkain, nang hindi ipinapakitang ang diyeta ay kapalit ng medikal na pagsusuri o paggamot.