Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0975091093?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Explain-Pain-Handbook%3A-Protectometer-David-S-Butler.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Explain+Pain+Handbook+Protectometer+David+S+Butler+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Explain-Pain-Handbook-David-S-Butler.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Explain-Pain-Handbook-David-S-Butler.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Explain-Pain-Handbook-David-S-Butler.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0975091093/
#Protectometer #DIMsoDangerinMe #SIMsoSafetyinMe #painneuroscienceeducation #bioplasticity #TheExplainPainHandbook
Ang The Explain Pain Handbook: Protectometer nina David S. Butler at G. Lorimer Moseley ay isang maikling, ilustrado, at interaktibong gabay para sa mga taong may nagpapatuloy o paulit-ulit na pananakit. Inilathala ng NOI Group noong 2015, nakaugat ito sa pain education na mas malawak na ipinaliwanag sa naunang aklat na Explain Pain. Hindi ito simpleng aklat ng ehersisyo, diyagnosis, o mabilisang lunas. Sa halip, layunin nitong tulungan ang mambabasa na unawain kung paano lumilitaw ang sakit bilang proteksiyong tugon ng utak at nervous system, habang kinikilala na ang sakit ay tunay at maaaring mabigat sa araw-araw. Sentro ng handbook ang Protectometer, isang worksheet at paraan ng pagmamasid sa mga personal na salik na nagpapataas o nagpapababa ng pakiramdam ng panganib. Sa malinaw na wika, mga guhit, at praktikal na gawain, hinihikayat nitong tingnan ang sakit sa mas malawak na konteksto, kabilang ang katawan, galaw, pag-iisip, kapaligiran, mga karanasan, at pakiramdam ng kaligtasan.