Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1615194134?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Longevity-Code-Kris-Verburgh-MD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-longevity-code/id1636960284?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Longevity+Code+Kris+Verburgh+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Longevity-Code-Kris-Verburgh-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Longevity-Code-Kris-Verburgh-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Longevity-Code-Kris-Verburgh-MD.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1615194134/
#LongevityStaircase #Nutrigerontology #Senescentcells #MitochondrialDNA #Epigeneticreprogramming #TheLongevityCode
Ang The Longevity Code ni Dr. Kris Verburgh ay isang aklat na popular na agham tungkol sa pagtanda, kalusugan, at mga paraan upang pahabain ang panahong malusog ang katawan. Hindi nito itinuturing ang pagtanda bilang isang hiwaga o simpleng kapalaran lamang. Sa halip, ipinaliliwanag nito na may mga biyolohikal na prosesong unti unting nagpapataas ng panganib ng sakit sa puso, stroke, diyabetis, demensya, at iba pang karaniwang sakit na kaugnay ng edad. Bilang doktor at mananaliksik, pinagsasama ni Verburgh ang kasalukuyang kaalaman sa nutrisyon, ehersisyo, pagtulog, at agham ng pagtanda. Sentro ng aklat ang Longevity Staircase, isang sunod sunod na balangkas na inuuna ang praktikal at subok na mga hakbang bago ang mas bagong teknolohiya. Tinitingnan din nito ang mga posibleng ambag ng biotechnology, kabilang ang pananaliksik sa mitochondrial DNA, CRISPR, stem cells, at mga paggamot laban sa senescent cells. Layunin ng aklat na bigyan ang mambabasa ng malinaw, maingat, at makaagham na paraan ng pag unawa sa mas mahabang buhay na may mas mabuting kalusugan.