[Pagsusuri] The Metabolic Balance Kitchen (Jane Durst-Pulkys) Nabuod.

The Metabolic Balance Kitchen (Jane Durst-Pulkys)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/163774384X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Metabolic-Balance-Kitchen-Jane-Durst-Pulkys.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/reboot-your-metabolic-health-feel-strong-clear-and/id6812055148?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Metabolic+Balance+Kitchen+Jane+Durst+Pulkys+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Metabolic-Balance-Kitchen-Jane-Durst-Pulkys.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Metabolic-Balance-Kitchen-Jane-Durst-Pulkys.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Metabolic-Balance-Kitchen-Jane-Durst-Pulkys.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/163774384X/

#MetabolicBalanceprogram #Walongpangunahingtuntunin #Visceralfat #Pagpapababanginsulin #Mgarecipeparasaisangserving #TheMetabolicBalanceKitchen

Ang The Metabolic Balance Kitchen ni Jane Durst-Pulkys ay isang cookbook na may kasamang gabay sa holistic na nutrisyon at pang-araw-araw na pagpaplano ng pagkain. Nakasentro ito sa Metabolic Balance, isang programang nagbibigay-halaga sa pagkain na naaayon sa indibidwal na kalagayan ng katawan, kasaysayang pangkalusugan, at layunin sa timbang. Sa halip na magpokus sa mahigpit na calorie counting, inilalahad ng aklat ang walong pangunahing tuntunin ng programa at siyamnapung recipe mula sa iba’t ibang tradisyon sa pagkain. Layunin nitong tulungan ang mambabasa na bumuo ng masustansiya, malasa, at praktikal na mga pagkain para sa almusal, tanghalian, hapunan, at meryenda. Kabilang sa diin ng aklat ang paggamit ng sariwang sangkap, protina, gulay, herbs, at spices upang hindi maging mapurol ang pagkain na karaniwang inuugnay sa pagbabawas ng timbang. Mahalaga ring basahin ang mga pahayag tungkol sa metabolismo, insulin, pamamaga, at timbang bilang gabay na pangkalahatan, at iangkop ang anumang pagbabago sa pagkain sa payo ng lisensiyadong propesyonal sa kalusugan, lalo na kung may kondisyon medikal.