[Pagsusuri] Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healing (Marcia Monroe) Nabuod.

Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healing (Marcia Monroe)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1936303027?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Yoga-and-Scoliosis%3A-A-Journey-to-Health-and-Healing-Marcia-Monroe.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-pain-relief-secret-how-to-retrain-your-nervous/id1610250950?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Yoga+and+Scoliosis+A+Journey+to+Health+and+Healing+Marcia+Monroe+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Yoga-and-Scoliosis-Marcia-Monroe.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Yoga-and-Scoliosis-Marcia-Monroe.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Yoga-and-Scoliosis-Marcia-Monroe.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1936303027/

#Iyengaryogaparasascoliosis #Alignmentnggulugod #Pagkakasunodsunodngasana #Mgasuportangpangyoga #Idiopathicscoliosis #YogaandScoliosis

Ang Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healing ni Marcia Monroe ay isang praktikal na aklat sa kalusugan na tumitingin sa scoliosis sa pamamagitan ng Iyengar yoga. Hindi ito nangangakong kapalit ng lahat ng pangangalagang medikal. Sa halip, inilalahad nito ang yoga bilang maingat na paraan upang suportahan ang lakas, pagkilos, balanse, at mas malinaw na kamalayan sa katawan ng taong may kurbada sa gulugod. May paunang bahagi ang aklat tungkol sa scoliosis, mga karaniwang paraan ng paggamot, pag-unlad ng gulugod, at lohika ng yoga. Kasama rin ang ambag ni Dr. Loren Fishman, at isang paunang salita ni B. K. S. Iyengar. Ang malaking bahagi ng libro ay nakatuon sa mga asana, o postura, para sa iba ibang posisyon tulad ng nakahiga, nakatayo, nakaupo, pagyuko, pag-unat, at inversion. Pangunahing layunin nito na tulungan ang mambabasa na lapitan ang scoliosis bilang pangmatagalang kondisyon na nangangailangan ng angkop, indibidwal, at tuloy-tuloy na pag-aalaga.