Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0892818921?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Addiction-Free--Naturally-Brigitte-Mars-A-H-G.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/addiction-free-naturally-unabridged/id1545284718?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Addiction+Free+Naturally+Brigitte+Mars+A+H+G+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Addiction-Free--Naturally-Brigitte-Mars-A-H-G.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Addiction-Free--Naturally-Brigitte-Mars-A-H-G.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Addiction-Free--Naturally-Brigitte-Mars-A-H-G.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0892818921/
#Pagtigilsatabakoatnicotine #Withdrawalmulasacaffeineatasukal #Herbalatnutrisyonalnasuporta #Meditasyonatyogasarecovery #Personalnaprogramangpagbangon #AddictionFreeNaturally
Ang Addiction-Free Naturally ni Brigitte Mars ay isang aklat sa larangan ng natural na kalusugan at pagbangon mula sa adiksyon. Ang edisyong ito ay nakatuon sa paglayo mula sa tabako, caffeine, asukal, alak, mga pagkaing kinakain nang mapilit, at ilang iniresetang gamot. Hindi nito inilalarawan ang adiksyon bilang simpleng kakulangan sa disiplina. Sa halip, tinitingnan nito ang ugnayan ng pisikal na pagdepende, withdrawal, stress, kakulangan sa nutrisyon, pagod, at mga nakasanayang asal. Bilang herbalist at nutritional consultant, inilalahad ni Mars ang mga halamang gamot, suplemento, homeopathic na remedyo, flower essences, meditasyon, yoga, at pagbabago sa pang-araw-araw na gawi. Ang pangunahing layunin ng libro ay tulungan ang mambabasa na bumuo ng personal na programang mas ligtas at mas maingat sa pagtigil. Mahalaga rin ang malinaw na posisyon nito na ang natural na pamamaraan ay maaaring maging katuwang, hindi kapalit, ng psychotherapy, grupong tulad ng Alcoholics Anonymous, at propesyonal na pangangalagang medikal. Kaya, ang aklat ay praktikal na gabay, ngunit hindi dapat ituring na kapalit ng agarang paggamot para sa malubha o mapanganib na withdrawal.