Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0593192095?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Set-Boundaries%2C-Find-Peace%3A-A-Guide-to-Reclaiming-Yourself-Nedra-Glover-Tawwab.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/set-boundaries-find-peace-a-guide-to-reclaiming/id1556174613?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Set+Boundaries+Find+Peace+A+Guide+to+Reclaiming+Yourself+Nedra+Glover+Tawwab+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Set-Boundaries%2C-Find-Peace-Nedra-Glover-Tawwab.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Set-Boundaries%2C-Find-Peace-Nedra-Glover-Tawwab.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Set-Boundaries%2C-Find-Peace-Nedra-Glover-Tawwab.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/0593192095/
#Malinawnapersonalnahangganan #Pagtangginangwalangsobrangpaliwanag #Pagharapsaguiltsapagsasabinghindi #Pagkilalasaresentmentatburnout #Tuloytuloynapagpapatupadnglimitasyon #SetBoundariesFindPeace
Ang Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself ni Nedra Glover Tawwab ay isang praktikal na aklat sa personal na pag-unlad at relasyon, na unang inilathala noong 2021. Bilang lisensiyadong therapist, inilalahad ni Tawwab ang hangganan, o boundaries, hindi bilang paraan upang ilayo ang sarili sa ibang tao, kundi bilang malinaw na pagsasabi kung ano ang kaya, kailangan, at hindi katanggap-tanggap para sa isang tao. Nakatuon ang aklat sa mga karaniwang sitwasyon kung saan nauubos ang oras at lakas ng tao, tulad ng sobrang obligasyon sa pamilya, mahirap na kaibigan, hindi patas na inaasahan sa trabaho, at alitang dulot ng hindi nasasabing pangangailangan. Gumagamit ito ng direkta at madaling sundang paliwanag, kasama ang mga halimbawa ng pananalita para sa pagtanggi at pakikipag-usap nang malinaw. Layunin nitong tulungan ang mambabasa na kilalanin ang sariling limitasyon, sabihin ang mga ito nang mahinahon, at panindigan ang mga ito kahit may kasamang hiya, guilt, o pagtutol mula sa iba.