[Pagsusuri] Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity (Eric Topol) Nabuod.

Super Agers: An Evidence-Based Approach to Longevity (Eric Topol)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1668067668?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Super-Agers%3A-An-Evidence-Based-Approach-to-Longevity-Eric-Topol.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Super+Agers+An+Evidence+Based+Approach+to+Longevity+Eric+Topol+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Super-Agers-Eric-Topol.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Super-Agers-Eric-Topol.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Super-Agers-Eric-Topol.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1668067668/

#Healthspanatlifespan #Resistancetrainingatbalanse #Mediterraneanstylenapagkain #Ebidensiyalabansaantiaginghype #AIatgenomicssalongevity #SuperAgers

Ang Super Agers ni Dr. Eric Topol ay isang aklat na popular na agham at pangkalusugan tungkol sa mas mahalagang layunin ng paghabang-buhay, ang pagpapahaba ng healthspan, o mga taon na malaya hangga't maaari sa malulubhang sakit. Bilang cardiologist at mananaliksik sa biomedisina, sinusuri ni Topol ang ebidensiya sa likod ng pagtanda, mga karaniwang malalang sakit, at mabilis na pag-unlad sa medisina. Hindi ito simpleng listahan ng pampahabang-buhay na gawain. Layunin nitong ihiwalay ang matibay na datos mula sa mga produktong kulang sa patunay, lalo na ang mga suplementong at pangakong anti-aging na madalas ibenta sa merkado. Nakatuon ang aklat sa diabetes at obesity, sakit sa puso, kanser, at neurodegeneration, dahil ang mga ito ang pangunahing dahilan kung bakit humihina ang kalusugan sa pagtanda. Kasabay nito, inilalahad nito ang praktikal na papel ng ehersisyo, pagkain, tulog, at ugnayang panlipunan, pati ang posibleng ambag ng artificial intelligence, genomics, at mga bagong gamot sa pag-iwas at paggamot ng sakit.