[Pagsusuri] The Paleo Approach: Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body (Sarah Ballantyne) Nabuod.

The Paleo Approach: Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body (Sarah Ballantyne)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1936608391?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Paleo-Approach%3A-Reverse-Autoimmune-Disease-and-Heal-Your-Body-Sarah-Ballantyne.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-autoimmune-paleo-breakthrough-a/id799756537?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Paleo+Approach+Reverse+Autoimmune+Disease+and+Heal+Your+Body+Sarah+Ballantyne+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Paleo-Approach-Sarah-Ballantyne.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Paleo-Approach-Sarah-Ballantyne.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Paleo-Approach-Sarah-Ballantyne.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1936608391/

#AutoimmuneProtocoloAIP #Eliminationatreintroductionngpagkain #Nutrientdensity #Guthealthatimmuneregulation #Pagtulog,stress,atlifestylemanagement #ThePaleoApproach

Ang The Paleo Approach: Reverse Autoimmune Disease and Heal Your Body ni Sarah Ballantyne, PhD, ay isang malawak at research-oriented na gabay tungkol sa autoimmune disease, nutrisyon, at mga gawi sa pamumuhay. Hindi ito simpleng aklat ng diyeta. Ipinaliliwanag nito kung paano maaaring magkamali ang paggana ng immune system at umatake sa sariling mga tissue ng katawan, habang sinusuri ang mga salik na maaaring makaapekto sa pamamaga, bituka, pagtulog, stress, at kalidad ng pagkain. Sentro ng aklat ang Autoimmune Protocol, o AIP, isang mas mahigpit na bersyon ng Paleo-style elimination diet. Pansamantalang inaalis nito ang ilang pagkaing madalas magdulot ng problema sa sensitibong tao, bago unti-unting subukang ibalik ang mga ito ayon sa tugon ng katawan. Pinagsasama ni Ballantyne ang kaniyang background sa medical biophysics, pagtalakay sa siyensiya, at personal na karanasan sa autoimmune illness. Layunin ng aklat na tulungan ang mambabasa na magkaroon ng mas maayos na pag-unawa sa mga sintomas, makipag-usap nang mas handa sa doktor, at gumawa ng mas sistematikong pagbabago sa pagkain at araw-araw na pamumuhay.