[Pagsusuri] The Vegetarian Reset (Vasudha Viswanath) Nabuod.

The Vegetarian Reset (Vasudha Viswanath)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1685550371?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Vegetarian-Reset-Vasudha-Viswanath.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/vegetarian-keto-diet-the-complete-guide-to-lose/id1504726852?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Vegetarian+Reset+Vasudha+Viswanath+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Vegetarian-Reset-Vasudha-Viswanath.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Vegetarian-Reset-Vasudha-Viswanath.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Vegetarian-Reset-Vasudha-Viswanath.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1685550371/

#Cauliflowerrice #Plantforwardnapagluluto #Katamtamanglowcarb #Paneeratvegetariannaprotina #Datesbilangpampatamis #TheVegetarianReset

Ang The Vegetarian Reset ni Vasudha Viswanath ay isang cookbook na may pitumpu’t limang low carb at plant forward na recipe na humuhugot sa iba’t ibang lutuin sa mundo. Hindi ito mahigpit na vegan na aklat, dahil may mga recipe itong gumagamit ng itlog at full fat dairy, lalo na ng keso. Ngunit maraming putahe ang may mungkahing vegan na pamalit. Nakasentro ang layunin nito sa isang praktikal na tanong para sa maraming vegetarian, paano kakain nang masustansiya at nakakabusog nang hindi umiikot sa puting kanin, pasta, tinapay, matatamis, o sobrang naprosesong produktong plant based. Inilalagay ng aklat ang gulay sa sentro ng plato, habang ginagamit ang legumes, masustansiyang taba, pampalasa, at sapat na protina upang maging kumpleto ang pagkain. Ang pagiging low carb nito ay katamtaman, hindi isang ekstremong plano sa pagkain. Nagbibigay rin ito ng nutritional facts kada recipe. Sa halip na magturo ng iisang tradisyon ng pagluluto, pinagsasama nito ang mga teknik at lasa mula sa iba’t ibang bansa upang maging mas malawak, malasa, at madaling iangkop ang pang araw araw na vegetarian na pagkain.