![[Pagsusuri] Thriving Postpartum: Embracing the Indigenous Wisdom of La Cuarentena (Pa¯Nquetzani) Nabuod.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2641107/c1a-085k3-kp5xd3wxu13m-ils5nb.jpg)
Show Notes
Thriving Postpartum: Embracing the Indigenous Wisdom of La Cuarentena (Pa¯Nquetzani)
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1649631758?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Thriving-Postpartum%3A-Embracing-the-Indigenous-Wisdom-of-La-Cuarentena-Pa%C2%AFNquetzani.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Thriving+Postpartum+Embracing+the+Indigenous+Wisdom+of+La+Cuarentena+Pa+Nquetzani+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Thriving-Postpartum-Pa%C2%AFNquetzani.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Thriving-Postpartum-Pa%C2%AFNquetzani.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Thriving-Postpartum-Pa%C2%AFNquetzani.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1649631758/
#Lacuarentena #Tonalliatinitngkatawan #Dalawampu’tlimangyerba #Sagradongpagkainsapostpartum #Somaticnapaghilom #ThrivingPostpartum
Ang Thriving Postpartum: Embracing the Indigenous Wisdom of La Cuarentena ni Pānquetzani ay isang praktikal at mapagnilay na gabay tungkol sa pangangalaga matapos manganak. Nakaugat ito sa mga tradisyong Mesoamericano, Mexicano, at Sentral Amerikano, lalo na sa la cuarentena, ang apatnapung araw na panahon ng pahinga, pagpapagaling, at pag-aalaga sa bagong panganak at sanggol. Hindi ito karaniwang aklat na nakatuon lamang sa mabilis na pagbabalik sa dating katawan o rutina. Sa halip, inilalarawan nito ang postpartum bilang mahalagang paglipat ng buhay, na nangangailangan ng suporta sa katawan, damdamin, relasyon, at espiritu. Pinagsasama ng aklat ang paliwanag sa katutubong kaalaman, mga yerba at halamang-gamot, pagkain, pangangalaga sa bagong silang, bodywork, at pagtingin sa seksuwalidad pagkatapos manganak. Mahalaga rin ang diin nito sa pagbawi ng lakas at init ng katawan, na tinatawag na tonalli. Layunin nitong hamunin ang sistemang nag-iiwan sa maraming ina na magpagaling nang mag-isa, at magbigay ng mas maalaga, pampamilya, at makataong balangkas para sa postpartum.
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1649631758?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Thriving-Postpartum%3A-Embracing-the-Indigenous-Wisdom-of-La-Cuarentena-Pa%C2%AFNquetzani.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Thriving+Postpartum+Embracing+the+Indigenous+Wisdom+of+La+Cuarentena+Pa+Nquetzani+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Thriving-Postpartum-Pa%C2%AFNquetzani.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Thriving-Postpartum-Pa%C2%AFNquetzani.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Thriving-Postpartum-Pa%C2%AFNquetzani.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1649631758/
#Lacuarentena #Tonalliatinitngkatawan #Dalawampu’tlimangyerba #Sagradongpagkainsapostpartum #Somaticnapaghilom #ThrivingPostpartum
Ang Thriving Postpartum: Embracing the Indigenous Wisdom of La Cuarentena ni Pānquetzani ay isang praktikal at mapagnilay na gabay tungkol sa pangangalaga matapos manganak. Nakaugat ito sa mga tradisyong Mesoamericano, Mexicano, at Sentral Amerikano, lalo na sa la cuarentena, ang apatnapung araw na panahon ng pahinga, pagpapagaling, at pag-aalaga sa bagong panganak at sanggol. Hindi ito karaniwang aklat na nakatuon lamang sa mabilis na pagbabalik sa dating katawan o rutina. Sa halip, inilalarawan nito ang postpartum bilang mahalagang paglipat ng buhay, na nangangailangan ng suporta sa katawan, damdamin, relasyon, at espiritu. Pinagsasama ng aklat ang paliwanag sa katutubong kaalaman, mga yerba at halamang-gamot, pagkain, pangangalaga sa bagong silang, bodywork, at pagtingin sa seksuwalidad pagkatapos manganak. Mahalaga rin ang diin nito sa pagbawi ng lakas at init ng katawan, na tinatawag na tonalli. Layunin nitong hamunin ang sistemang nag-iiwan sa maraming ina na magpagaling nang mag-isa, at magbigay ng mas maalaga, pampamilya, at makataong balangkas para sa postpartum.
