[Pagsusuri] Total Memory Makeover: Uncover Your Past, Take Charge of Your Future (Marilu Henner) Nabuod.

Total Memory Makeover: Uncover Your Past, Take Charge of Your Future (Marilu Henner)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B007WZTXT0?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Total-Memory-Makeover%3A-Uncover-Your-Past%2C-Take-Charge-of-Your-Future-Marilu-Henner.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/total-memory-makeover-unabridged/id1446154549?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Total+Memory+Makeover+Uncover+Your+Past+Take+Charge+of+Your+Future+Marilu+Henner+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Total-Memory-Makeover-Marilu-Henner.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Total-Memory-Makeover-Marilu-Henner.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Total-Memory-Makeover-Marilu-Henner.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/B007WZTXT0/

#Autobiographicalmemory #MemoryTrack #APRcalendar #Pagninilaysapersonalnaalaala #Arawarawnajournaling #TotalMemoryMakeover

Ang Total Memory Makeover: Uncover Your Past, Take Charge of Your Future ay isang aklat na pampersonal na pag-unlad nina Marilu Henner at Lorin Henner. Inilathala ito noong 2012, at nakatuon hindi sa karaniwang teknik para kabisaduhin ang listahan o pangalan, kundi sa pagpapalakas ng autobiographical memory, o alaala ng sariling buhay. Kilala si Marilu Henner dahil sa highly superior autobiographical memory, isang bihirang kakayahang makaalala ng napakaraming detalye mula sa mga araw ng kaniyang nakaraan. Gayunman, hindi ipinapangako ng aklat na magkakaroon ang mambabasa ng kaparehong kakayahan. Sa halip, nag-aalok ito ng mga ehersisyo upang masundan ang mga bakas ng personal na karanasan, maitala ang kasalukuyan, at mapagnilayan ang mga aral mula rito. Pinagsasama ng libro ang mga personal na anekdota, praktikal na pagsulat sa journal, at pagtingin sa ugnayan ng alaala, emosyon, at pagpapasya. Pangunahing layunin nito na gawing kapaki-pakinabang ang nakaraan, hindi bilang pabigat, kundi bilang sanggunian sa paghubog ng mas maingat na mga pagpili sa hinaharap.