Show Notes
- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/059379625X?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-new-menopause-navigating-your-path-through/id1709767219?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+New+Menopause+Mary+Claire+Haver+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-New-Menopause-Mary-Claire-Haver-MD.html
- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/059379625X/
#Perimenopauseatpabagubagonghormones #Menopausalhormonetherapy #Kalusuganngbutoatosteoporosis #AhanggangZnamenopausetoolkit #Sarilingpagtataguyodsakonsultasyon #TheNewMenopause
Ang The New Menopause ni Dr. Mary Claire Haver ay isang gabay sa kalusugan para sa perimenopause, menopause, at mga taon pagkatapos nito. Bilang isang obstetrician gynecologist at menopause practitioner, inilalahad ni Haver ang pagbabago sa hormones bilang isang usaping medikal na matagal na minamaliit, kulang naipapaliwanag, o itinuturing na bagay na dapat tiisin ng kababaihan. Layunin ng aklat na palitan ang pagkalito ng malinaw na impormasyon, praktikal na pagpipilian, at mas mahusay na paghahanda sa pakikipag usap sa doktor. Sinasaklaw nito ang mga sintomas na maaaring makaapekto sa tulog, pag iisip, mood, kasu kasuan, timbang, sekswal na kalusugan, at pang araw araw na paggana. Hindi lamang ito listahan ng sintomas. Iniuugnay rin nito ang pagbaba ng estrogen sa mas malalawak na usapin, gaya ng kalusugan ng buto, puso, at metabolismo. Pinagsasama ng aklat ang ebidensiyang medikal, mga hakbang sa pamumuhay, pagtalakay sa hormone therapy, at panawagan para sa sariling pagtaguyod sa pangangalagang pangkalusugan.